9 февраль 2025 яңалыклары
-
Танылган хәйрияче Рүзәл Мингазов Актанышта «Ел хатын- кызы. Хатын-кыз карашыннан ел ир-аты-2025» бәйгесендә җиңде
«Ел хатын- кызы. Хатын-кыз карашыннан ел ир-аты-2025» бәйгесендә безнең күршебез, Мөслим районыннан Рүзәл Мингазов «Олы йөрәкле ир- егет» номинациясендә җиңү яулады.
-
Нур Баян исемендәге “Халкым өчен тугры калырмын...” районкүләм иҗат фестивалендә катнашырга чакырабыз
Нур Баян исемендәге “Халкым өчен тугры калырмын...” районкүләм иҗат фестивале нигезләмәсе
-
Табанга массаж ясауның да үзенчәлеге бар
Әлеге массаж төре сабыйларга аеруча файдалы.
-
Күзем яхшы күрсен дисәң...
Бу тәмле һәм шифалы дару сезгә картайганчы күзләрегезнең сәламәтлеген сакларга ярдәм итәр.
-
Алма инфаркттан саклый
Холестеринның ике төрле булуын беләбез инде: ЛПВП (югары тыгызлыктагы) – яхшы, ә ЛПНП (түбән тыгызлыктагы) дигәне начар. Британия галимнәре уздырган тикшеренүләр нәтиҗәсендә, көнгә ике алма ашауның начар холестеринны киметүе ачыкланган. Шулай итеп, инфаркт яки инсульт булу ихтималын азайтырга мөмкин.
-
Гөлләргә кар суы сибүнең файдасы бармы?
Гөлләргә кар суы кирәклеген белә идегезме? Сибеп карагыз әле, нәтиҗәсен тиз күрерсез.
-
ИМАН ҺӘМ ӘХЛАК САФЛЫГЫ ӨЧЕН: Тәүбә ит(Мирһади Разов)
Танылган якташыбыз, шагыйрь, журналист, Татарстанның атказанган мәдәният хезмәткәре, 1996 елдан Татарстан Республикасының Язучылар берлеге әгъзасы Мирһади Разовтан шигъри гөлләмә.
