Файдалы мәгълүмат
Иммунитетны күтәрә торган коктейль ясау ЫСУЛЫ
Коктейль ясап карагыз әле, дуслар!
Кирәк:
алма – 1 данә
теләсә нинди җиләк –100 г
теләсә нинди яшел тәмләткеч (редис, борчак, руккола, кресс-салат ) – 1/2 ст.
имбир тамыры – 1 см
су яки үсемлек сөте – 100 мл
Әзерләү:
Барлык ингредиентларны блендерда вакларга, су яки сөт өстәп, яшел тәмләткечләр белән бизәп, табынга бирергә.
Чыганак: Ватаным Татарстан
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Нет комментариев